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Aceite esencial | Aceites esenciales anjou

¿Qué son los aceites esenciales y cómo funcionan?


Aceites esenciales

Basicamente, los aceites esenciales son extractos vegetales. Se obtienen evaporando o prensando partes determinadas de plantas, como flores, tallos, hojas o frutos, con el objeto de capturar los componentes que generan sus fragancias. El uso de los aceites esenciales con fines terapéuticos es conocido como aromaterapia. Pero, ¿hasta que punto es cierto que estos aceites cuentan con propiedades realmente beneficiosos para nuestra salud?

Vamos a intentar, y ayudados por variados estudios científicos, qué hay de cierto y qué de mito sobre las propiedades medicinales de los aceites esenciales para que pueda tener toda las claves necesarias para su adquisición de aceites esenciales anjou.

¿Qué son los aceites esenciales?

Como hemos adelantado anteriormente, los aceites esenciales son moléculas volátiles, es decir, que se evaporan a temperaturas bajas. Y es así como se producen: recurriendo al vapor y/o agua producidos por la destilación o al prensado en frío para extraer las materias vegetales. Su nombre se refiere a la esencia de la planta y a la fragancia de la misma.

Una vez que se han extraído los químicos aromáticos, se combinan con un aceite portador para crear un producto listo para su uso.

El método de elaboración de los aceites es importante, ya que los aceites esenciales obtenidos mediante procesos químicos no se consideran verdaderos aceites esenciales.

¿Cómo funcionan los aceites esenciales y los aceites esenciales anjou?

Los aceites esenciales se utilizan frecuentemente en la práctica de la aromaterapia, pero solo deben ser inhalados o aplicados sobre la piel, nunca deben ser ingeridos. Y, aunque pueda parecer una advertencia banal, son muchas las intoxicaciones reportadas por este hecho en todo el planeta. Así que evite dejar aceites esenciales o aceites esenciales anjou al alcance de niños y animales.

Al ser aplicados sobre la piel, puede producirse la aborción de algunos de los químicos vegetales que contienen y se cree que ciertos métodos de aplicación pueden mejorar su absorción, como aplicar con calor o en diferentes áreas del cuerpo. Sin embargo, faltan investigaciones que puedan corroborar estas teorías.

Inhalar aceites esenciales puede estimular áreas de su sistema límbico, que es una parte de su cerebro que juega un papel esencial en las emociones, el comportamiento, el sentido del olfato y la memoria a largo plazo.

Curiosamente, el sistema límbico está muy involucrado en la generación de recuerdos. Esto puede explicar en parte de por qué los olores familiares pueden evocar recuerdos o sentimientos en nosotros.

Los aceites esenciales y aceites esenciales anjou más populares


Aceites esenciales

Tenemos a nuestra disposición en el mercado más de 90 tipos de aceites esenciales, cada uno con su propio aroma único y supuestos beneficios para nuestra salud.

Le presentamos una relación con los 10 aceites esenciales más populares y las declaraciones de propiedades asociadas con ellos:

  • Menta: usada para aumentar la energía y ayudar a la digestión.
  • Lavanda: se suele usar para reducir el estrés.
  • Sándalo: se utiliza para calmar los nervios y ayudar a concentrarse.
  • Bergamota: es utilizada para aliviar el estrés y mejorar afecciones de la piel como el eccema.
  • Rosa: usada para mejorar el estado de ánimo y reducir la ansiedad.
  • Manzanilla: se suele usar para mejorar el estado de ánimo y aumentar la relajación.
  • Ylang-Ylang: se usa para tratar dolores de cabeza, náuseas y afecciones de la piel.
  • Árbol del té: es usado para combatir infecciones y aumentar la inmunidad.
  • Jazmín: se usa para ayudar con la depresión, facilitar el parto y aumentar la libido.
  • Limón: se usa para ayudar a la digestión, mejorar el estado de ánimo, combatir los dolores de cabeza y más.

Beneficios para la salud de los aceites esenciales y aceites esenciales anjou

A pesar de su uso generalizado, se tiene poco conocimiento sobre la capacidad de los aceites esenciales para tratar ciertas afecciones de la salud.

En los siguientes puntos, le presentamos todas las evidencias sobre la efectividad de los aceites esenciales, la aromaterapia y aceites esenciales anjou para tratar algunos de las afecciones más típicos.

Estrés y ansiedad


Aceites esenciales

Se ha estimado que casi la mitad de las personas que sufren de estrés y ansiedad usan alguna forma de terapia alternativa para ayudar a aliviar sus síntomas.

Respecto a la aromaterapia, los estudios iniciales han sido bastante positivos. Algunos de ellos han demostrado que el olor de algunos aceites esenciales pueden funcionar, junto con la medicina tradicional, para mitigar la ansiedad y el estrés.

Sin embargo, debido a los propios aromas de los compuestos, es difícil realizar estudios ciegos y descartar sesgos. Debido a esto, muchas revisiones sobre los efectos de los aceites esenciales para aliviar el estrés y la ansiedad no han sido concluyentes e, incluso algunos, han concluído determinando que la aromaterapia no es eficaz para tratar la ansiedad.

Dolores de cabeza y migrañas

En los años 90, dos estudios afirmaron que, al aplicar una mezcla de aceite de menta y etanol en la frente y las sienes de los participantes, el dolor de cabeza remitía. Estudios más actuales también han comprobado un alivio de las jaquecas tras aplicarse aceite de menta, lavanda o una mezcla de manzanilla y sésamo sobre la piel.

Sueño e insomnio

Ciertos estudios han determinado que inhalar aceite de lavanda mejora la calidad del sueño de las mujeres tras el parto, así como de las personas con dolencias cardíacas.

Una revisión, que examinó 15 estudios sobre los aceites esenciales y el sueño, determinó que inhalar los aceites, principalmente el aceite de lavanda, tiene efectos positivos en los hábitos de sueño.

Efectos antiinflamatorios


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Se ha teorizado que los aceites esenciales y los aceites esenciales anjou pueden ayudar a aliviar las inflamatorias. Concretamente, un estudio con ratones encontró que la ingestión de una combinación de aceites esenciales de tomillo y orégano ayudó a reducir la colitis en ellos y en otros dos estudios, también con ratones y esta vez con aceites de alcaravea y romero, se encontraron resultados similares.

Sin embargo, muy pocos estudios en humanos han tratado los efectos de estos aceites en afecciones inflamatorias. Por lo tanto, se desconoce su efectividad real y su seguridad en seres humanos.

Efectos antibióticos y antimicrobianos

La proliferación de bacterias resistentes a los antibióticos ha renovado el interés de muchos en la búsqueda de otros compuestos que puedan luchar contra las infecciones bacterianas.

Algunas investigaciones en laboratorio han investigado aceites esenciales, como la menta y el aceite del árbol del té, por sus supuestos efectos antimicrobianos, observando algunos resultados alentadores.

Con independencia de esto y, aunque los resultados de estas investigaciones son interesantes, no reflejan necesariamente los efectos que estos aceites y los aceites esenciales anjou tienen en el organismo y no podemos afirmar que prueben que un aceite esencial en particular pueda tratar infecciones bacterianas en humanos.

Otros usos de los aceites esenciales y aceites esenciales anjou


Aceites esenciales

Los aceites esenciales son usados en otros campos diferentes a la aromaterapia.

Mucha gente los utiliza para perfumar sus hogares o refrescar y aromatizar ropa del hogar y otros textiles. También se pueden utilizar como aromas naturales en cosméticos caseros, jabones y productos de alta calidad.

Además, se ha sugerido que algunos los aceites esenciales, como la citronela, podrían proporcionar una alternativa segura y ecológica a los repelentes de mosquitos artificiales, como el DEET. Pero los resultados con respecto a su eficacia han sido contradictorios.

Por otro lado, las propiedades de algunos aceites esenciales apuntan a que algunos de ellos podrían utilizarse industrialmente para ampliar la vida útil de los alimentos.

Cómo elegir los aceites esenciales adecuados

Muchos fabricantes afirman que sus aceites son "puros" o de "grado médico". Sin embargo, estos términos no están establecidos universalmente y, por lo tanto, tienen poco peso real. Dado que estamos ante una industria no regulada, la calidad y composición de los aceites esenciales pueden variar mucho.

Tenga en cuenta los siguientes consejos para elegir solo aceites y aceites esenciales anjou de alta calidad:

  • ✔️ Pureza: adquiera un aceite esencial o un aceites esenciales anjou que contenga solo compuestos vegetales aromáticos naturales, sin aditivos ni aceites sintéticos. Los aceites puros suelen incluir el nombre botánico de la planta (como Mentha piperita) en lugar de términos como "aceite esencial de menta".
  • ✔️ Calidad: Los auténticos aceites esenciales son los que menos han sido modificados en el proceso de extracción. Elija un aceite esencial libre de químicos que haya sido extraído mediante destilación o prensado en frío mecánico.
  • ✔️ Reputación: compre una marca con reputación de producir productos de alta calidad.

Seguridad y efectos secundarios


Aceites esenciales

El hecho de que algo sea natural no significa que sea inocuo. Las plantas y los productos vegetales contienen muchos componentes bioactivos que pueden dañar su salud, y los aceites esenciales no son diferentes.

Por otro lado, cuando se respiran o se combinan con un aceite base para usar en la piel, la mayoría de los aceites esenciales se consideran seguros. Asegúrese de tener en cuenta a otras personas y animales en su entorno que puedan estar inhalando el aroma, incluidas mujeres embarazadas, niños y mascotas.

Algunos de los efectos secundarios que pueden causar los aceites esenciales o los aceites esenciales anjou son:

  • Erupciones cutáneas.
  • Crisis de asma.
  • Dolores de cabeza.
  • Reacciones alérgicas.

Aunque el efecto secundario más común son los sarpullidos, los aceites esenciales pueden causar reacciones más graves. Los aceites que usualmente se han asociado con reacciones adversas son la lavanda, la menta, el árbol del té y el ylang-ylang.

Los aceites con alto contenido de fenoles, como la canela, pueden causar irritación de la piel y no deben usarse sin ser combinados con un aceite base. Por otro lado, los aceites esenciales producidos a partir de cítricos (limón, naranja, etc.) aumentan la sensibilidad de la piel a la luz solar y pueden producir quemaduras.

Muy pocos estudios han investigado la seguridad de los aceites en mujeres encintas o en período de lactancia. Asi que, generalmente, se les aconseja evitarlos.

Conclusión


Aceites esenciales

Los aceites esenciales generalmente se consideran seguros para inhalar o aplicar sobre la piel si se han combinado con un aceite base. Pero NUNCA deben ser ingeridos.

Considere también que se carece de pruebas científicas feacientes que respalden muchas de las afirmaciones que dotan de propiedades saludables asociadas a los aceites esenciales y su eficacia, a menudo, se exagera.

Si tiene un problema de salud grave o está tomando medicamentos, SIEMPRE deberá consultar y pedir consejo a su médico.

Teniendo toda la anterior información en cuenta, le invitamos a que eche un vistazo a la selección de productos que hemos elegido para usted para que pueda elegir sin riesgo a equivocarse su aceites esenciales anjou. Estamos seguros que encontrará lo que está buscando.








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