Aceites esenciales aromaticos

¿Cuál es tu presupuesto?

Lagunamoon Aceites Esenciales, Top 6 Set de Regalo de Aceites de Aromaterapia de Lavanda Eucalipto Hierba de Limón Menta Arból de Té y Naranja, Aceites Esenciales para Humidificadores 100% Puros

Lagunamoon Aceites Esenciales, Top 6 Set de R...

9,99 € (166,50 € / l) Más info
GLAMADOR Aceites Esenciales Naturales para Humidificador 6x10 ml-Aceites Esenciales para Difusor 100% Puros-Esencias Aromaticas, Ayuda a Dormir con Calma,Set de Regalo para Amigos,Familiares

GLAMADOR Aceites Esenciales Naturales para Hu...

11,97 € (11,97 € / unidad) Más info
Set de Aceites Esenciales 6 x 10 ml,Miconi 100% Natural Puro Aromaterapia Aceite Aromático(Lavanda,Hierba de Limón,Menta,Eucalipto,Árbol de té,Naranja dulce) pare humidificador,Difusor Aroma,masaje

Set de Aceites Esenciales 6 x 10 ml,Miconi 10...

7,79 € (7.790,00 € / l) Más info
Aceites Esenciales Para Aromater (La Salud En Tus Manos)

Aceites Esenciales Para Aromater (La Salud En...

2,37 € Más info
Medisana AD 625 Difusor de Aromas de bambú, nebulizador de Madera con luz de Bienestar en 6 Colores, para aceites Esenciales aromáticos, lámpara aromática con Temporizador, 100 ml

Medisana AD 625 Difusor de Aromas de bambú, ...

55,49 € Más info
Aceite esencial orgánico, aceites aromáticos de aromaterapia orgánica 100% puros aceites esenciales terapéuticos de grado superior (10 ml) 0,33 oz para difusor y humidificador (Rose)

Aceite esencial orgánico, aceites aromático...

9,99 € (999,00 € / l) Más info
Juego de aceites esenciales de grado terapéutico TOP9 100%puro aromaterapia aromática Set de regalo

Juego de aceites esenciales de grado terapéu...

16,88 € (187,56 € / l) Más info
Set de aceites esenciales,100% Natural Puro Aromaterapia Aceite Aromático, Set de Aceites Esenciales para Humidificador y Difusor Aroma (12 Flavor)

Set de aceites esenciales,100% Natural Puro A...

17,49 € (145,75 € / l) Más info

Aceite esencial | Aceites esenciales aromaticos

¿Qué son los aceites esenciales y cómo funcionan?


Aceites esenciales

Los aceites esenciales se utilizan frecuentemente en aromaterapia, una forma de medicina alternativa que emplea extractos de plantas para cuidar la salud y mejorar el bienestar. Pero, ¿hasta que punto podemos dar credibilidad a las afirmaciones que otorgan propiedades terapéuticas a estos aceites esenciales?

Vamos a intentar, y ayudados por distintos estudios científicos, qué hay de realidad y qué de leyenda sobre las propiedades terapéuticas de los aceites esenciales para que pueda tener toda las claves necesarias para su compra de aceites esenciales aromaticos.

¿Qué son los aceites esenciales?

Como hemos adelantado anteriormente, un aceite esencial es la esencia volátil extraída de plantas aromáticas por destilación (es decir, por arrastre de vapor de agua) o por prensado en frío. Su nombre se refiere a la esencia de la planta y a la fragancia de esta.

Una vez que se han extraído los químicos aromáticos, estos se combinan con un aceite portador para crear un producto listo para su utilización.

El método de elaboración de los aceites es importante, ya que los aceites esenciales obtenidos mediante procesos químicos no se consideran verdaderos aceites esenciales.

¿Cuál es el funcionamiento de los aceites esenciales y los aceites esenciales aromaticos?

Los aceites esenciales se utilizan frecuentemente en la práctica de la aromaterapia, pero solo deben ser inhalados o aplicados sobre la piel, nunca deben ser ingeridos. Y, aunque pueda parecer un aviso banal, son muchas las intoxicaciones reportadas por este hecho en todo el planeta. Así que evite dejar aceites esenciales o aceites esenciales aromaticos al alcance de menores y animales.

Cuando se aplica sobre la piel, puede producirse la aborción de algunos de los químicos vegetales que contienen y existen opiniones que ciertos métodos de aplicación pueden mejorar la absorción, como aplicar con calor o en diferentes puntos del cuerpo. No obstante, faltan investigaciones que puedan corroborar estas teorías.

Inhalar los aromas de los aceites esenciales puede estimular zonas de su sistema límbico, que es una parte de su cerebro que juega un papel esencial en las emociones, el comportamiento, el sentido del olfato y la memoria a largo plazo.

Sin ir más lejos, el sistema límbico está muy involucrado en la generación de recuerdos. Esto puede explicar en parte de por qué los olores familiares pueden rememorar recuerdos o sentimientos en nosotros.

Los aceites esenciales y aceites esenciales aromaticos más populares


Aceites esenciales

Existen en el mercado más de 90 tipos de aceites esenciales, cada uno con su propio olor único y supuestos beneficios para la salud.

Aquí hay una una lista de los 10 aceites esenciales más populares y las declaraciones de propiedades asociadas con ellos:

  • Menta: se utiliza para aumentar la energía y ayudar a la digestión.
  • Lavanda: se utiliza para reducir el estrés.
  • Sándalo: es utilizado para calmar los nervios y ayudar a concentrarse.
  • Bergamota: se suele usar para aliviar el estrés y mejorar afecciones de la piel como el eccema.
  • Rosa: se utiliza para mejorar el estado de ánimo y aliviar la ansiedad.
  • Manzanilla: se usa para mejorar el estado de ánimo y aumentar la relajación.
  • Ylang-Ylang: usado para tratar migrañas, náuseas y afecciones de la piel.
  • Árbol del té: se usa para luchar contra infecciones y aumentar la inmunidad.
  • Jazmín: usado para combatir la depresión, facilitar el parto y mejorar la libido.
  • Limón: se suele usar para facilitar la digestión, elevar el estado de ánimo, mitigar los dolores de cabeza y más.

Beneficios para la salud de los aceites esenciales y aceites esenciales aromaticos

Pese a su uso generalizado, se sabe poco sobre la eficacia de los aceites esenciales para tratar ciertas afecciones de la salud.

En el siguiente artículo, le exponemos todas las evidencias sobre la efectividad de los aceites esenciales, la aromaterapia y aceites esenciales aromaticos para aliviar algunos de los problemas de salud más habituales.

Estrés y ansiedad


Aceites esenciales

Se ha estimado que casi la mitad de las personas que tienen estrés y ansiedad usan alguna clase de terapia alternativa para ayudar a aliviar sus dolencias.

Centránonos en la aromaterapia, los estudios iniciales han sido bastante optimistas. Muchos han demostrado que el olor de algunos aceites esenciales pueden utilizarse, junto con la medicina tradicional, para mitigar la ansiedad y el estrés.

No obstante, debido a los propios aromas de los compuestos, es complicado realizar estudios ciegos y descartar sesgos. Debido a esto, muchas revisiones sobre los efectos de los aceites esenciales para aliviar el estrés y la ansiedad no han sido concluyentes e, incluso algunos, han concluído determinando que la aromaterapia es ineficaz para tratar la ansiedad.

Dolores de cabeza y migrañas

En la década de los 90, dos estudios encontraron que, al aplicar una mezcla de aceite de menta y etanol en la frente y las sienes de los participantes, jaquecas remitían. Estudios más actuales también han comprobado una reducción del dolor de cabeza tras aplicarse aceite de menta, lavanda o una mezcla de manzanilla y sésamo en la piel.

Sueño e insomnio

Se han publicado ciertos estudios han establecido que oler aceite de lavanda mejora la calidad del sueño de las mujeres después del parto, así como de las personas con dolencias cardíacas.

Una revisión, que examinó 15 estudios sobre los aceites esenciales y el sueño, determinó que oler los aceites, principalmente el aceite de lavanda, tiene efectos positivos en los hábitos de sueño.

Efectos antiinflamatorios


Aceites esenciales

Se ha sugerido que los aceites esenciales y los aceites esenciales aromaticos pueden ayudar a aliviar las inflamatorias. Concretamente, un estudio con ratones encontró que la ingestión de una combinación de aceites esenciales de tomillo y orégano ayudó a reducir la colitis en ellos y en otros dos estudios, también con ratones y esta vez con aceites de alcaravea y romero, se encontraron resultados similares.

Pero, muy pocos estudios en humanos han tratado los efectos de estos aceites en afecciones inflamatorias. Por tanto, se desconoce su efectividad real y su seguridad en humanos.

Efectos antibióticos y antimicrobianos

El aumento de bacterias resistentes a los antibióticos ha renovado el interés de muchos en la búsqueda de otros compuestos que sean capaces de atacar las infecciones bacterianas.

Algunos estudios de laboratorio han investigado aceites esenciales, como la menta y el aceite del árbol del té, por sus supuestos efectos antimicrobianos, observando algunos resultados alentadores.

Con independencia de esto y, aunque los resultados de estos estudios de laboratorio son interesantes, no reflejan necesariamente los efectos que estos aceites y los aceites esenciales aromaticos tienen en el organismo y no podemos afirmar que prueben que un aceite esencial en particular pueda tratar infecciones bacterianas en humanos.

Otros usos de los aceites esenciales y aceites esenciales aromaticos


Aceites esenciales

Los aceites esenciales son usados en otros campos diferentes a la aromaterapia.

En muchas ocasiones se usan para perfumar sus hogares o refrescar y aromatizar ropa del hogar y otros textiles. También se emplean como perfumes naturales en cosméticos caseros, jabones y productos de alta calidad.

También se ha sugerido que algunos los aceites esenciales, como la citronela, podrían proporcionar una alternativa segura y ecológica a los repelentes de mosquitos artificiales, como el DEET. Sin embargo, los resultados con respecto a su eficacia han sido variados.

Por otro lado, las propiedades de algunos aceites esenciales apuntan a que algunos de ellos podrían usarse de manera industrial para extender la vida útil de los alimentos.

Cómo elegir los aceites esenciales adecuados

Muchas empresas afirman que sus aceites son "puros" o de "grado médico". Sin embargo, estos términos no están definidos universalmente y, por lo tanto, tienen poco peso real. Dado que estamos ante una industria no regulada, la calidad y composición de los aceites esenciales pueden variar mucho.

Tenga en cuenta los siguientes aspectos para elegir solo aceites y aceites esenciales aromaticos de alta calidad:

  • ✔️ Pureza: encuentre un aceite esencial o un aceites esenciales aromaticos que contenga solo compuestos vegetales aromáticos naturales, sin aditivos ni aceites sintéticos. Los aceites puros suelen incluir el nombre botánico de la planta (como Melaleuca alternifolia) en lugar de términos como "aceite esencial del árbol del té".
  • ✔️ Calidad: Los verdaderos aceites esenciales son los que menos han sido modificados en el proceso de extracción. Elija un aceite esencial libre de químicos que haya sido extraído mediante destilación o prensado en frío mecánico.
  • ✔️ Reputación: compre una marca con reputación de producir productos de alta calidad.

Seguridad y efectos secundarios


Aceites esenciales

El hecho de que algo sea natural no implica que sea seguro. Las plantas y los productos vegetales contienen muchos componentes bioactivos que pueden dañar su salud, y los aceites esenciales no son distintos.

Por otro lado, cuando se inhalan o se combinan con un aceite base para usar en la piel, la mayoría de los aceites esenciales se consideran seguros. Tenga en cuenta a otras personas y animales a su alrededor que puedan estar inhalando el aroma, incluidas mujeres embarazadas, niños y mascotas.

Algunos de los efectos secundarios que pueden causar los aceites esenciales o los aceites esenciales aromaticos son:

  • Sarpullidos.
  • Ataques de asma.
  • Dolores de cabeza.
  • Reacciones alérgicas.

Si bien el efecto secundario más común son los sarpullidos, los aceites esenciales pueden causar reacciones más graves. Los aceites que se han asociado con reacciones adversas son la lavanda, la menta, el árbol del té y el ylang-ylang.

Los aceites con alto contenido de fenoles, como la canela, pueden causar irritación de la piel y no deben usarse sin ser combinados con un aceite base. Por otro lado, los aceites esenciales hechos a partir de cítricos (limón, naranja, etc.) aumentan la respuesta de la piel a la luz solar y pueden producir quemaduras.

Muy pocos estudios han investigado la seguridad de los aceites en mujeres encintas o en período de lactancia. Asi que, generalmente, se les aconseja evitarlos.

Conclusión


Aceites esenciales

Los aceites esenciales generalmente se consideran seguros para inhalar o aplicar sobre la piel si se han combinado con un aceite base. Pero NUNCA deben ser ingeridos.

También hay que tener en cuenta que se carece de pruebas científicas feacientes que respalden muchas de las afirmaciones que dotan de propiedades terapéuticas a los aceites esenciales y su eficacia, a menudo, se exagera.

Si tiene un problema de salud grave o está tomando medicamentos, SIEMPRE deberá consultar y pedir consejo a su médico.

Con todo lo anterior en mente, le invitamos a que eche un vistazo a la selección de productos que hemos elegido para usted para que pueda elegir sin riesgo a equivocarse su aceites esenciales aromaticos. Estamos seguros que encontrará lo que necesita.








Aceites esenciales antiarrugas
Aceites esenciales contra la celulitis
Aceites esenciales de aromaterapia
Aceites esenciales de naranja
Aceites esenciales en alimentos
Aceites esenciales en amazon
Aceites esenciales esential aroms
Aceites esenciales gaia
Aceites esenciales guatemala
Aceites esenciales menta
Aceites esenciales para difusores
Aceites esenciales para herpes labial
Aceites esenciales para jabones
Aceites esenciales para perfumar la casa
Aceites esenciales para pieles sensibles
Aceites esenciales para repeler mosquitos
Aceites esenciales para rosacea
Aceites esenciales para sabañones
Aceites esenciales terpenic
Aceites esenciales y sus usos
Aromaterapia aceites esenciales recetas
Beneficios aceites esenciales
Cajas para aceites esenciales
Comprar aceites esenciales en madrid
Euma aceites esenciales
Jabones con aceites esenciales
Just aceites esenciales
Perfumes de aceites esenciales
Plantas con aceites esenciales
Primavera aceites esenciales
OK | Más información | Solicitamos su permiso para obtener datos estadísticos de su navegación en esta web, en cumplimiento del Real Decreto-ley 13/2012. Si continúa navegando consideramos que acepta el uso de cookies.