Aceites esenciales para jabones artesanales

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Aceite esencial | Aceites esenciales para jabones artesanales

¬ŅQu√© son los aceites esenciales y c√≥mo funcionan?


Aceites esenciales

Basicamente, los aceites esenciales son extractos vegetales. Se obtienen evaporando o prensando partes determinadas de plantas, como flores, tallos, hojas o frutos, con el objeto de capturar los componentes que producen sus fragancias. La utilizaci√≥n de los aceites esenciales con fines terap√©uticos es conocido como aromaterapia. Pero, ¬Ņhasta que punto es cierto que estos aceites cuentan con propiedades realmente saludables para nuestra salud?

Vamos a intentar, y ayudados por distintos estudios científicos, qué hay de realidad y qué de mito sobre las propiedades terapéuticas de los aceites esenciales para que pueda tener toda las claves necesarias para su adquisición de aceites esenciales para jabones artesanales.

¬ŅQu√© son los aceites esenciales?

Como hemos adelantado anteriormente, los aceites esenciales son moléculas volátiles, es decir, que se evaporan a temperaturas bajas. Y es de esta forma como se producen: recurriendo al vapor y/o agua producidos por la destilación o al prensado en frío para extraer las materias vegetales. Su nombre se refiere a la esencia de la planta y a la fragancia de esta.

Una vez extraidos los componentes arom√°ticos, estos se combinan con un aceite portador para crear un producto listo para su uso.

El método de elaboración de los aceites es importante, ya que los aceites esenciales obtenidos mediante procesos químicos no se consideran verdaderos aceites esenciales.

¬ŅC√≥mo funcionan los aceites esenciales y los aceites esenciales para jabones artesanales?

Los aceites esenciales se utilizan con mucha frecuencia en la práctica de la aromaterapia con varios métodos, como la inhalación o la aplicación sobre la piel, pero nunca deberán ser ingeridos. Y, aunque pueda parecer un aviso muy evidente, son muchas las intoxicaciones reportadas por este hecho en todo el planeta. Así que tenga cuidado con dejar aceites esenciales o aceites esenciales para jabones artesanales al alcance de menores y mascotas.

Cuando se aplica sobre la piel, puede producirse la aborción de algunos de los químicos vegetales que contienen y se tiene la creencia que ciertos sistemas de aplicación pueden mejorar su absorción, como aplicar con calor o en diferentes áreas del cuerpo. La realidad es que faltan investigaciones que puedan corroborar estas afirmaciones.

Inhalar aceites esenciales puede estimular áreas de su sistema límbico, que es una parte de su cerebro que juega un papel importante en las emociones, el comportamiento, el sentido del olfato y la memoria a largo plazo.

Sin ir más lejos, el sistema límbico está muy implicado en la creación de recuerdos. Esto puede ser una explicación en parte de por qué los olores familiares pueden traernos recuerdos o sentimientos en nosotros.

Los aceites esenciales y aceites esenciales para jabones artesanales m√°s populares


Aceites esenciales

Tenemos en el mercado m√°s de 90 tipos de aceites esenciales, cada uno con su propio aroma √ļnico y posibles beneficios para la salud.

Le presentamos una lista con los 10 aceites esenciales m√°s populares y las declaraciones de propiedades asociadas con ellos:

  • Menta: es usada para aumentar la energ√≠a y ayudar a la digesti√≥n.
  • Lavanda: se utiliza para aliviar el estr√©s.
  • S√°ndalo: se suele usar para calmar los nervios y ayudar a concentrarse.
  • Bergamota: utilizada para reducir el estr√©s y mejorar afecciones de la piel como el eccema.
  • Rosa: se utiliza para mejorar el estado de √°nimo y aliviar la ansiedad.
  • Manzanilla: usada para mejorar el estado de √°nimo y aumentar la relajaci√≥n.
  • Ylang-Ylang: se utiliza para aliviar dolores de cabeza, n√°useas y afecciones de la piel.
  • √Ārbol del t√©: es usado para combatir infecciones y aumentar la inmunidad.
  • Jazm√≠n: se usa para ayudar con la depresi√≥n, facilitar el parto y aumentar la libido.
  • Lim√≥n: usado para ayudar a la digesti√≥n, aumentar el estado de √°nimo, mitigar los dolores de cabeza y m√°s.

Beneficios para la salud de los aceites esenciales y aceites esenciales para jabones artesanales

A pesar de su uso generalizado, se sabe poco sobre la capacidad de los aceites esenciales para tratar ciertas afecciones de la salud.

A continuación, le brindamos todas las evidencias sobre la efectividad de los aceites esenciales, la aromaterapia y aceites esenciales para jabones artesanales para tratar algunos de las afecciones más habituales.

Estrés y ansiedad


Aceites esenciales

Se ha estimado que el 43% de las personas que sufren de estrés y ansiedad usan alguna forma de terapia alternativa para ayudar a aliviar sus dolencias.

Centránonos en la aromaterapia, los estudios iniciales han sido bastante optimistas. Muchos han demostrado que el olor de algunos aceites esenciales pueden funcionar, junto con la medicina tradicional, para mitigar la ansiedad y el estrés.

No obstante, debido a los propios aromas de los compuestos, es difícil realizar estudios ciegos y descartar sesgos. Debido a esto, muchas revisiones sobre los efectos de los aceites esenciales para aliviar el estrés y la ansiedad no han sido concluyentes e, incluso algunos, han concluído determinando que la aromaterapia no es eficaz para tratar la ansiedad.

Dolores de cabeza y migra√Īas

En la década de los 90, dos estudios afirmaron que, al aplicar una mezcla de aceite de menta y etanol en la frente y las sienes de los participantes, el dolor de cabeza se veía aliviado. Estudios más actuales también han observado un alivio del dolor de cabeza tras aplicarse aceite de menta, lavanda o una mezcla de manzanilla y sésamo sobre la piel.

Sue√Īo e insomnio

Se han publicado ciertos estudios han determinado que oler aceite de lavanda mejora la calidad del sue√Īo de las mujeres despu√©s del parto, as√≠ como de las personas con afecciones card√≠acas.

Una revisi√≥n, que examin√≥ 15 estudios sobre los aceites esenciales y el sue√Īo, determin√≥ que oler los aceites, principalmente el aceite de lavanda, tiene efectos positivos en los h√°bitos de sue√Īo.

Efectos antiinflamatorios


Aceites esenciales

Se ha teorizado que los aceites esenciales y los aceites esenciales para jabones artesanales pueden ayudar a aliviar las afecciones inflamatorias. Concretamente, un estudio con ratones encontró que la ingestión de una combinación de aceites esenciales de tomillo y orégano ayudó a reducir la colitis en ellos y en otros dos estudios, también con ratones y esta vez con aceites de alcaravea y romero, se encontraron resultados similares.

No obstante, muy pocos estudios en humanos han tratado los efectos de estos aceites en afecciones inflamatorias. Por lo tanto, se desconoce su efectividad real y su seguridad en seres humanos.

Efectos antibióticos y antimicrobianos

La proliferaci√≥n de bacterias resistentes a los antibi√≥ticos ha renovado el inter√©s en la b√ļsqueda de otros compuestos que sean capaces de combatir las infecciones bacterianas.

Algunas investigaciones en laboratorio han investigado aceites esenciales, como la menta y el aceite del árbol del té, por sus supuestos efectos antimicrobianos, observando algunos resultados alentadores.

Con independencia de esto y, aunque los resultados de estos estudios son interesantes, no reflejan necesariamente los efectos que estos aceites y los aceites esenciales para jabones artesanales tienen en el organismo y no podemos afirmar que prueben que un aceite esencial en particular pueda tratar infecciones bacterianas en humanos.

Otros usos de los aceites esenciales y aceites esenciales para jabones artesanales


Aceites esenciales

Los aceites esenciales tienen otros usos fuera de la aromaterapia.

Mucha gente los emplea para perfumar sus hogares o refrescar y aromatizar ropa del hogar y otros textiles. También se usan como aromatizadores naturales en cosméticos artesanales, jabones y productos de alta calidad.

También se ha sugerido que algunos los aceites esenciales, como la citronela, podrían proporcionar una alternativa segura y ecológica a los repelentes de mosquitos artificiales, como el DEET. Pero los resultados con respecto a su eficacia han resultado contradictorios.

Por otro lado, las propiedades de algunos aceites esenciales apuntan a que algunos de ellos podr√≠an usarse de manera industrial para ampliar la vida √ļtil de los alimentos.

Cómo elegir los aceites esenciales adecuados

Muchas empresas afirman que sus aceites son "puros" o de "grado médico". Sin embargo, estos términos no están establecidos universalmente y, por consiguiente, tienen escaso peso real. Dado que se trata de una industria no regulada, la calidad y composición de los aceites esenciales pueden variar mucho.

Tenga en cuenta los siguientes consejos para elegir solo aceites y aceites esenciales para jabones artesanales de alta calidad:

  • ‚úĒÔłŹ Pureza: encuentre un aceite esencial o un aceites esenciales para jabones artesanales que contenga solo compuestos vegetales arom√°ticos naturales, sin aditivos ni aceites sint√©ticos. Los aceites puros suelen incluir el nombre bot√°nico de la planta (como Rosa canina) en lugar de t√©rminos como "aceite esencial de rosa mosqueta".
  • ‚úĒÔłŹ Calidad: Los verdaderos aceites esenciales son los que menos han sido modificados por el proceso de extracci√≥n. Elija un aceite esencial libre de qu√≠micos que haya sido extra√≠do mediante destilaci√≥n o prensado en fr√≠o mec√°nico.
  • ‚úĒÔłŹ Reputaci√≥n: compre una marca con reputaci√≥n de producir productos de alta calidad.

Seguridad y efectos secundarios


Aceites esenciales

El hecho de que algo sea natural no implica que sea inocuo. Las plantas y los productos vegetales contienen muchos componentes bioactivos que pueden da√Īar su salud, y los aceites esenciales no son diferentes.

Sin embargo, cuando se respiran o se combinan con un aceite base para usar en la piel, la mayor√≠a de los aceites esenciales se consideran seguros. Aseg√ļrese de tener en cuenta a otras personas y animales en su entorno que puedan estar respirando el aroma, incluidas mujeres embarazadas, ni√Īos y mascotas.

Algunos de los efectos secundarios que pueden causar los aceites esenciales o los aceites esenciales para jabones artesanales son:

  • Erupciones cut√°neas.
  • Crisis de asma.
  • Migra√Īas.
  • Reacciones al√©rgicas.

Si bien el efecto secundario más habitual son los sarpullidos, los aceites esenciales pueden causar reacciones más graves. Los aceites que más frecuentemente se han asociado con reacciones adversas son la lavanda, la menta, el árbol del té y el ylang-ylang.

Los aceites esenciales hechos a partir de cítricos (limón, naranja, etc.) aumentan la reacción de la piel a la luz solar y pueden producir quemaduras. Por otro lado, los aceites con elevado contenido de fenoles, como la canela, pueden causar irritación de la piel y no deben usarse sin ser combinados con un aceite base.

Existen pocos estudios que hayan examinado la seguridad de los aceites en mujeres embarazadas o en período de lactancia. Asi que, generalmente, se les aconseja evitarlos.

Conclusión


Aceites esenciales

Los aceites esenciales generalmente se consideran seguros para inhalar o aplicar sobre la piel si se han combinado con un aceite base. Pero NUNCA deben ser ingeridos.

Tenga también en cuenta que no se tienen pruebas científicas feacientes que respalden muchas de las afirmaciones que dotan de propiedades saludables asociadas a los aceites esenciales y su eficacia, a menudo, se exagera.

Si tiene un problema de salud grave o está tomando medicamentos, SIEMPRE deberá consultar y pedir consejo a su médico.

Con toda la información anterior en mente, le invitamos a que eche un vistazo a todos los productos que hemos seleccionado para usted para que pueda elegir sin riesgo a equivocarse su aceites esenciales para jabones artesanales. Estamos seguros que encontrará lo que está buscando.








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