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Aceite esencial | Fabrica aceites esenciales

¿Qué son los aceites esenciales y cómo funcionan?


Aceites esenciales

Basicamente, los aceites esenciales son extractos vegetales. Se obtienen evaporando o prensando partes determinadas de plantas, como flores, tallos, hojas o frutos, con el fin de capturar los componentes que generan sus fragancias. El uso de los aceites esenciales con fines terapéuticos es conocido como aromaterapia. Pero, ¿hasta que punto es cierto que estos aceites cuentan con propiedades realmente saludables para nuestra salud?

A continuación veremos, punto por punto y con estudios científicos, cuál es la realidad sobre los aceites esenciales y sus propiedades terapéuticas para que pueda tener toda los datos necesarios para su adquisición de fabrica aceites esenciales.

¿Qué son los aceites esenciales?

Como hemos adelantado anteriormente, un aceite esencial es la esencia volátil extraída de plantas aromáticas por destilación (es decir, por arrastre de vapor de agua) o por prensado en frío. Su nombre se refiere a la esencia de la planta y a la fragancia de esta.

Una vez que se han extraído los químicos aromáticos, se combinan con un aceite base para crear un producto listo para su utilización.

El método de elaboración de los aceites es importante, ya que los aceites esenciales obtenidos mediante procesos químicos no se consideran verdaderos aceites esenciales.

¿Cómo funcionan los aceites esenciales y los fabrica aceites esenciales?

Los aceites esenciales se utilizan con mucha frecuencia en la práctica de la aromaterapia con varios métodos, como la inhalación o la aplicación sobre la piel, pero nunca deberán ser ingeridos. Y, aunque pueda parecer un aviso banal, son muchas las intoxicaciones reportadas por este hecho en todo el mundo. Así que extreme las precauciónes al dejar aceites esenciales o fabrica aceites esenciales al alcance de menores y animales.

Aplicados sobre la piel, puede producirse la aborción de algunos de los químicos vegetales que contienen y se tiene la creencia que ciertos métodos de aplicación pueden mejorar su absorción, como aplicar con calor o en diferentes zonas del cuerpo. La realidad es que faltan investigaciones que puedan corroborar estos extremos.

Inhalar los aromas de los aceites esenciales puede estimular áreas de su sistema límbico, que es una parte de su cerebro que juega un papel importante en las emociones, el comportamiento, el sentido del olfato y la memoria a largo plazo.

Curiosamente, el sistema límbico está muy implicado en la generación de recuerdos. Esto puede explicar en parte de por qué los olores familiares pueden traernos recuerdos o emociones en nosotros.

Los aceites esenciales y fabrica aceites esenciales más populares


Aceites esenciales

En el mercado hay más de 90 tipos de aceites esenciales, cada uno de ellos con su propio olor único y supuestos beneficios para la salud.

Le presentamos una lista con los 10 aceites esenciales más populares y las declaraciones de propiedades asociadas con ellos:

  • Menta: se usa para aumentar la energía y ayudar a la digestión.
  • Lavanda: se suele usar para aliviar el estrés.
  • Sándalo: es usado para calmar los nervios y ayudar a concentrarse.
  • Bergamota: se usa para reducir el estrés y mejorar afecciones de la piel como el eccema.
  • Rosa: se usa para mejorar el estado de ánimo y aliviar la ansiedad.
  • Manzanilla: utilizada para mejorar el estado de ánimo y aumentar la relajación.
  • Ylang-Ylang: utilizado para aliviar dolores de cabeza, náuseas y afecciones de la piel.
  • Árbol del té: usado para combatir infecciones y aumentar la inmunidad.
  • Jazmín: se utiliza para mitigar la depresión, facilitar el parto y aumentar la libido.
  • Limón: es usado para ayudar a la digestión, elevar el estado de ánimo, mitigar los dolores de cabeza y más.

Beneficios para la salud de los aceites esenciales y fabrica aceites esenciales

A pesar de su uso generalizado, se tienen pocas pruebas sobre la capacidad de los aceites esenciales para tratar ciertas afecciones de la salud.

En las siguientes secciones, le brindamos todas las evidencias sobre la efectividad de los aceites esenciales, la aromaterapia y fabrica aceites esenciales para tratar algunos de las afecciones más típicos.

Estrés y ansiedad


Aceites esenciales

Se estima que más del 40% de las personas que tienen estrés y ansiedad usan algún tipo de terapia alternativa para ayudar a aliviar sus dolencias.

Centránonos en la aromaterapia, los estudios iniciales han sido bastante positivos. Muchos han demostrado que el olor de algunos aceites esenciales pueden utilizarse, junto con la medicina tradicional, para combatir la ansiedad y el estrés.

Sin embargo, debido a los propios aromas de los compuestos, es difícil realizar estudios ciegos y descartar sesgos. En consecuencia, muchas revisiones sobre los efectos de los aceites esenciales para aliviar el estrés y la ansiedad no han sido concluyentes e, incluso algunos, han determinado que la aromaterapia es ineficaz para tratar la ansiedad.

Dolores de cabeza y migrañas

En la década de los 90, dos estudios encontraron que, al aplicar una mezcla de aceite de menta y etanol en la frente y las sienes de los participantes, jaquecas se veían mitigadas. Estudios más recientes también han comprobado un alivio de las jaquecas después de aplicar aceite de menta, lavanda o una mezcla de manzanilla y sésamo en la piel.

Sueño e insomnio

Ciertos estudios han establecido que oler aceite de lavanda mejora la calidad del sueño de las mujeres tras el parto, así como de las personas con afecciones cardíacas.

Una revisión, que examinó 15 estudios sobre los aceites esenciales y el sueño, determinó que oler los aceites, principalmente el aceite de lavanda, tiene efectos beneficiosos en los hábitos de sueño.

Efectos antiinflamatorios


Aceites esenciales

Se ha teorizado que los aceites esenciales y los fabrica aceites esenciales pueden ayudar a combatir las inflamatorias. En concreto, un estudio con ratones encontró que la ingestión de una combinación de aceites esenciales de tomillo y orégano ayudó a reducir la colitis en ellos y en otros dos estudios, también con ratones y esta vez con aceites de alcaravea y romero, se encontraron resultados similares.

Sin embargo, muy pocos estudios en humanos han tratado los efectos de estos aceites en afecciones inflamatorias. Por lo tanto, se desconoce su efectividad real y su seguridad en humanos.

Efectos antibióticos y antimicrobianos

La resistencia que han desarrollado ciertas bacterias a los antibióticos ha renovado el interés en la búsqueda de otros compuestos que puedan atacar las infecciones bacterianas.

Algunos estudios de laboratorio han investigado aceites esenciales, como la menta y el aceite del árbol del té, por sus teóricos efectos antimicrobianos, observando algunos resultados positivos.

No obstante, aunque los resultados de estos estudios son interesantes, no reflejan necesariamente los efectos que estos aceites y los fabrica aceites esenciales tienen en el organismo y no podemos afirmar que prueben que un aceite esencial en particular pueda tratar infecciones bacterianas en humanos.

Otros usos de los aceites esenciales y fabrica aceites esenciales


Aceites esenciales

Los aceites esenciales no solo tienen aplicaciones en la aromaterapia.

Mucha gente los emplea para perfumar sus hogares o refrescar y aromatizar ropa del hogar y otros textiles. También se utilizan como aromatizadores naturales en cosméticos artesanales, jabones y productos de alta calidad.

También se ha sugerido que algunos los aceites esenciales, como la citronela, podrían proporcionar una alternativa segura y ecológica a los repelentes de mosquitos artificiales, como el DEET. Sin embargo, los resultados con respecto a su eficacia han sido variados.

Por otro lado, las propiedades de algunos aceites esenciales apuntan a que algunos de ellos podrían usarse de manera industrial para ampliar la vida útil de los alimentos.

Cómo elegir los aceites esenciales adecuados

Muchas empresas afirman que sus prodcutos son "puros" o de "grado médico". Sin embargo, estos términos no están definidos universalmente y, por consiguiente, tienen poco peso científico. Dado que estamos ante una industria no regulada, la calidad y composición de los aceites esenciales pueden variar mucho.

Tenga en cuenta los siguientes puntos para elegir solo aceites y fabrica aceites esenciales de alta calidad:

  • ✔️ Pureza: adquiera un aceite esencial o un fabrica aceites esenciales que contenga solo compuestos vegetales aromáticos naturales, sin aditivos ni aceites sintéticos. Los aceites puros suelen incluir el nombre botánico de la planta (como Lavandula officinalis) en lugar de términos como "aceite esencial de lavanda".
  • ✔️ Calidad: Los auténticos aceites esenciales son los que menos han sido modificados por el proceso de extracción. Elija un aceite esencial libre de químicos que haya sido extraído mediante destilación o prensado en frío mecánico.
  • ✔️ Reputación: compre una marca con reputación de producir productos de alta calidad.

Seguridad y efectos secundarios


Aceites esenciales

El hecho de que algo sea natural no implica que sea inocuo. Las plantas y los productos vegetales contienen muchos compuestos bioactivos que pueden dañar su salud, y los aceites esenciales no son distintos.

Sin embargo, cuando se inhalan o se combinan con un aceite base para usar en la piel, la mayoría de los aceites esenciales se consideran seguros. Tenga en cuenta a otras personas y animales en su entorno que puedan estar respirando el aroma, incluidas mujeres embarazadas, niños y mascotas.

Algunos de los efectos secundarios que pueden causar los aceites esenciales o los fabrica aceites esenciales son:

  • Erupciones cutáneas.
  • Ataques de asma.
  • Jaquecas.
  • Reacciones alérgicas.

Si bien el efecto secundario más frecuente son los sarpullidos, los aceites esenciales pueden causar reacciones más graves. Los aceites que usualmente se han asociado con reacciones adversas son la lavanda, la menta, el árbol del té y el ylang-ylang.

Los aceites con elevado contenido de fenoles, como la canela, pueden causar irritación de la piel y no deben usarse sin ser combinados con un aceite base. Por otro lado, los aceites esenciales hechos a partir de frutas cítricas (limón, naranja, etc.) aumentan la sensibilidad de la piel a la luz solar y pueden producir quemaduras.

Muy pocos estudios han investigado la seguridad de los aceites en mujeres encintas o en período de lactancia. Asi que, generalmente, se les aconseja evitarlos.

Conclusión


Aceites esenciales

Los aceites esenciales generalmente se consideran seguros para inhalar o aplicar sobre la piel si se han combinado con un aceite base. Pero NUNCA deben ser ingeridos.

Tenga también en cuenta que se carece de evidencias feacientes que respalden muchas de las afirmaciones que dotan de propiedades terapéuticas a los aceites esenciales y su eficacia, a menudo, se exagera.

Si sufre de un problema de salud grave o está tomando medicamentos, SIEMPRE deberá consultar y pedir consejo a su médico.

Con toda la información anterior en mente, le invitamos a que eche un vistazo a la selección de productos que hemos elegido para usted para que pueda elegir sin riesgo a equivocarse su fabrica aceites esenciales. Estamos seguros que encontrará lo que está buscando.








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