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Aceite esencial | Mon deconatur aceites esenciales

¿Qué son los aceites esenciales y cómo funcionan?


Aceites esenciales

Los aceites esenciales se utilizan con frecuencia en aromaterapia, una forma de medicina alternativa que emplea extractos de plantas para cuidar la salud y mejorar el bienestar. Pero, ¿hasta que punto es cierto que estos aceites cuentan con propiedades realmente saludables para nuestra salud?

Vamos a intentar, y ayudados por distintos estudios científicos, qué hay de realidad y qué de leyenda sobre las propiedades medicinales de los aceites esenciales para que pueda tener toda las claves necesarias para su adquisición de mon deconatur aceites esenciales.

¿Qué son los aceites esenciales?

Como hemos adelantado previamente, los aceites esenciales son moléculas volátiles, es decir, que se evaporan a temperaturas bajas. Y es de esta manera como se producen: recurriendo al vapor y/o agua producidos por la destilación o al prensado en frío para extraer las materias vegetales. Su nombre se refiere a la esencia de la planta y a la fragancia de la misma.

Una vez que se han extraído los componentes aromáticos, se combinan con un aceite portador para crear un producto listo para su uso.

La forma en que se elaboran los aceites es importante, ya que los aceites esenciales obtenidos mediante procesos químicos no se consideran verdaderos aceites esenciales.

¿Cómo funcionan los aceites esenciales y los mon deconatur aceites esenciales?

Los aceites esenciales se utilizan frecuentemente en la práctica de la aromaterapia, pero solo deben ser inhalados o aplicados sobre la piel, nunca deben ser ingeridos. Y, aunque pueda parecer un aviso muy evidente, son muchas las intoxicaciones reportadas por este hecho en todo el mundo. Así que extreme las precauciónes al dejar aceites esenciales o mon deconatur aceites esenciales al alcance de menores y mascotas.

Cuando se aplica sobre la piel, puede producirse la aborción de algunos de los químicos vegetales que contienen y se tiene la creencia que ciertos métodos de aplicación pueden mejorar su absorción, como aplicar con calor o en diferentes zonas del cuerpo. La realidad es que faltan investigaciones que puedan corroborar estas teorías.

Inhalar los aromas de los aceites esenciales puede estimular áreas de su sistema límbico, que es una parte de su cerebro que juega un papel esencial en las emociones, el comportamiento, el sentido del olfato y la memoria a largo plazo.

Sin ir más lejos, el sistema límbico está muy involucrado en la generación de recuerdos. Esto puede ser una explicación en parte de por qué los olores familiares pueden desencadenar recuerdos o sentimientos en nosotros.

Los aceites esenciales y mon deconatur aceites esenciales más populares


Aceites esenciales

Tenemos en el mercado más de 90 tipos de aceites esenciales, cada uno de ellos con su propio olor único y supuestos beneficios para nuestra salud.

Le presentamos una relación con los 10 aceites esenciales más populares y las declaraciones de propiedades asociadas con ellos:

  • Menta: es utilizada para aumentar la energía y ayudar a la digestión.
  • Lavanda: se usa para reducir el estrés.
  • Sándalo: usado para calmar los nervios y ayudar a concentrarse.
  • Bergamota: se suele usar para reducir el estrés y mejorar afecciones de la piel como el eccema.
  • Rosa: es usada para mejorar el estado de ánimo y reducir la ansiedad.
  • Manzanilla: se usa para mejorar el estado de ánimo y aumentar la relajación.
  • Ylang-Ylang: se suele usar para reducir jaquecas, náuseas y afecciones de la piel.
  • Árbol del té: se usa para luchar contra infecciones y aumentar la inmunidad.
  • Jazmín: utilizado para aliviar la depresión, facilitar el parto y mejorar la libido.
  • Limón: utilizado para ayudar a la digestión, aumentar el estado de ánimo, aliviar los dolores de cabeza y más.

Beneficios para la salud de los aceites esenciales y mon deconatur aceites esenciales

A pesar de su uso generalizado, se tienen pocas certezas sobre la capacidad de los aceites esenciales para tratar ciertas afecciones de la salud.

A continuación, le exponemos todas las evidencias sobre la efectividad de los aceites esenciales, la aromaterapia y mon deconatur aceites esenciales para tratar algunos de las afecciones más comunes.

Estrés y ansiedad


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Se estima que el 43% de las personas que tienen estrés y ansiedad usan algún tipo de terapia alternativa para ayudar a aliviar sus dolencias.

En cuanto a la aromaterapia, los estudios iniciales han sido bastante positivos. Muchos han demostrado que el olor de algunos aceites esenciales pueden funcionar, junto con la medicina tradicional, para combatir la ansiedad y el estrés.

Pero, realmente, debido a los propios aromas de los compuestos, es complicado realizar estudios ciegos y descartar sesgos. Debido a esto, muchas revisiones sobre los efectos de los aceites esenciales para aliviar el estrés y la ansiedad no han sido concluyentes e, incluso algunos, han concluído determinando que la aromaterapia no es eficaz para tratar la ansiedad.

Dolores de cabeza y migrañas

En los años 90, dos estudios encontraron que, al aplicar una mezcla de aceite de menta y etanol en la frente y las sienes de los participantes, el dolor de cabeza se veía mitigado. Estudios más recientes también han observado un alivio del dolor de cabeza después de aplicar aceite de menta, lavanda o una mezcla de manzanilla y sésamo sobre la piel.

Sueño e insomnio

Ciertos estudios han establecido que oler aceite de lavanda mejora la calidad del sueño de las mujeres después del parto, así como de las personas con dolencias cardíacas.

Una revisión, que examinó 15 estudios sobre los aceites esenciales y el sueño, determinó que inhalar los aceites, especialmente el aceite de lavanda, tiene efectos positivos en los hábitos de sueño.

Efectos antiinflamatorios


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Se ha teorizado que los aceites esenciales y los mon deconatur aceites esenciales pueden ayudar a mitigar las inflamatorias. Concretamente, un estudio con ratones encontró que la ingestión de una combinación de aceites esenciales de tomillo y orégano ayudó a reducir la colitis en ellos y en otros dos estudios, también con ratones y esta vez con aceites de alcaravea y romero, se encontraron resultados similares.

Sin embargo, muy pocos estudios en humanos han tratado los efectos de estos aceites en afecciones inflamatorias. Por tanto, se desconoce su efectividad real y su seguridad en humanos.

Efectos antibióticos y antimicrobianos

La resistencia que han generado ciertas bacterias a los antibióticos ha renovado el interés en la búsqueda de otros compuestos que sean capaces de atacar las infecciones bacterianas.

Algunos estudios de laboratorio han investigado aceites esenciales, como la menta y el aceite del árbol del té, por sus supuestos efectos antimicrobianos, observando algunos resultados alentadores.

Sin embargo, aunque los resultados de estas investigaciones son interesantes, no reflejan necesariamente los efectos que estos aceites y los mon deconatur aceites esenciales tienen en el organismo y no podemos afirmar que prueben que un aceite esencial en particular pueda tratar infecciones bacterianas en humanos.

Otros usos de los aceites esenciales y mon deconatur aceites esenciales


Aceites esenciales

Los aceites esenciales son usados en otros campos diferentes a la aromaterapia.

Mucha gente los emplea para perfumar sus hogares o refrescar y aromatizar ropa del hogar y otros textiles. También se emplean como esencias naturales en cosméticos caseros, jabones y productos de alta calidad.

También se ha sugerido que algunos los aceites esenciales, como la citronela, podrían proporcionar una alternativa segura y ecológica a los repelentes de mosquitos artificiales, como el DEET. Sin embargo, los resultados con respecto a su eficacia han sido variados.

Por otro lado, las propiedades de algunos aceites esenciales apuntan a que algunos de ellos podrían usarse industrialmente para ampliar la vida útil de los alimentos.

Cómo elegir los aceites esenciales adecuados

Muchos fabricantes afirman que sus aceites son "puros" o de "grado médico". Sin embargo, estos términos no están establecidos universalmente y, por consiguiente, tienen escaso peso real. Dado que se trata de una industria no regulada, la calidad y composición de los aceites esenciales pueden variar mucho.

Tenga en cuenta los siguientes aspectos para elegir solo aceites y mon deconatur aceites esenciales de alta calidad:

  • ✔️ Pureza: adquiera un aceite esencial o un mon deconatur aceites esenciales que contenga solo compuestos vegetales aromáticos naturales, sin aditivos ni aceites sintéticos. Los aceites puros suelen incluir el nombre botánico de la planta (como Melaleuca alternifolia) en lugar de términos como "aceite esencial del árbol del té".
  • ✔️ Calidad: Los auténticos aceites esenciales son los que menos han sido modificados por el proceso de extracción. Elija un aceite esencial libre de químicos que haya sido extraído mediante destilación o prensado en frío mecánico.
  • ✔️ Reputación: compre una marca con reputación de producir productos de alta calidad.

Seguridad y efectos secundarios


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El hecho de que algo sea natural no significa que sea inocuo. Las plantas y los productos vegetales contienen muchos compuestos bioactivos que pueden dañar su salud, y los aceites esenciales no son diferentes.

Por otro lado, cuando se respiran o se combinan con un aceite base para usar en la piel, la mayoría de los aceites esenciales se consideran seguros. Asegúrese de tener en cuenta a otras personas y animales en su entorno que puedan estar inhalando el aroma, incluidas mujeres embarazadas, niños y mascotas.

Algunos de los efectos secundarios que pueden causar los aceites esenciales o los mon deconatur aceites esenciales son:

  • Sarpullidos.
  • Crisis de asma.
  • Migrañas.
  • Reacciones alérgicas.

Aunque el efecto secundario más frecuente son las erupciones cutáneas, los aceites esenciales pueden causar reacciones más graves. Los aceites que se han asociado con reacciones adversas son la lavanda, la menta, el árbol del té y el ylang-ylang.

Los aceites esenciales hechos a partir de frutas cítricas (limón, naranja, etc.) aumentan la sensibilidad de la piel a la luz solar y pueden producir quemaduras. Por otro lado, los aceites con elevado contenido de fenoles, como la canela, pueden causar irritación de la piel y no deben usarse sin ser combinados con un aceite base.

Muy pocos estudios han examinado la seguridad de los aceites en mujeres embarazadas o en período de lactancia. Asi que, generalmente, se les aconseja evitarlos.

Conclusión


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Los aceites esenciales generalmente se consideran seguros para inhalar o aplicar sobre la piel si se han combinado con un aceite base. Pero NUNCA deben ser ingeridos.

Tenga también en cuenta que se carece de pruebas científicas feacientes que respalden muchas de las afirmaciones que dotan de propiedades terapéuticas a los aceites esenciales y su eficacia, a menudo, se exagera.

Si sufre de un problema de salud grave o está tomando medicamentos, SIEMPRE deberá consultar y pedir consejo a su médico.

Con todo lo anterior en mente, le invitamos a que eche un vistazo a la selección de productos que hemos elegido para usted para que pueda elegir sin riesgo a equivocarse su mon deconatur aceites esenciales. Estamos seguros que encontrará lo que necesita.








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